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Benefícios da Acerola

Bom dia.. Olha quem voltei!! Hahahaha

Pois é meninas.. Desculpa mesmo pelo sumiço, desculpa a Van, mas agora voltei!
Mudei, e aconteceu muita coisa desde então!!

Mas isso não vem ao caso hehehehe

Hoje vim falar de uma frutinha, pequenininha, vermelhinha. que se chama acerola!



Essa frutinha é poderosa. Rica em flavonoides, vitamina A, B1, B6, e minerais como fósforo, ferro, potássio, magnésio e cálcio. Também presente está carotenóide que previne o envelhecimento precoce das células.

E vocês sabiam que a acerola é a fruta que mais contém vitamina C? Sim, mais que na laranja, limão.. 100 gramas de polpa contém 5000 ml de vitamina C.
Se você consumir de 3 ou 4 frutinhas, pode até suprir as necessidades diárias do organismo? Pois é, mas é a verdade.

E por ter tanta vitamina C assim, ela estimula a síntese de colágeno, que é um componente fundamental para manter a saúde dos ossos e tecidos. Combatendo também esgotamento nervoso, estresse (ajudando assim na nossa beleza também). Além de ser um ótimo anti- infeccioso, ajudando as defesas do organismo.

Previne o câncer, afecções pulmonares, cicatrização de feridas, gripes, hemorragias nasais e gengivais, anemia, e dietas para pessoas desnutridas ou desgaste físico.

Pode ser consumida como suco, podendo ser acrescentado laranja, limão, abacaxi, ou o que preferir, pura, como fruta mesmo.. seja como for.. :)
Até com iogurte fica bom..

Bom meninas, hoje fico por aqui amores! <3

Beijos da Naty :*

Trend Alert: Manga Sino

No mundo da moda sempre estamos vendo tendências indo e vindo.. seja nas desfiles que acontecem pelo mundo a fora, ou pela televisão com suas novelas de épocas que trazem pra mundo real as novidades que vamos ver e usar muito.

E o estilo Boho Chic traduz isso muito bem, afinal ele esta com tudo, ainda mais agora com a novela Boogi oogie, uma releitura dos anos 70, esta trazendo para os nosso looks a blusa com manga sino… uma tendência que esta voltando com tudo e fazendo a cabeça da mulherada.

Seja em vestidos, blusas, body..








Eu já escolhi um body pra chamar de meu e amei!!!! 


Adoro essa modelagem e vocês?!

XoXo

Cy.
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